快節奏生活時(shí)代，朝九晚六的“打工人”面(miàn)臨著(zhe)睡眠時(shí)間不足的困擾。《都(dōu)市上班族睡眠狀況報告》顯示，僅有22%受訪的都(dōu)市“打工人”每天能(néng)睡夠8小時(shí)。對(duì)于衆多“打工人”來說(shuō)，加班、熬夜、晚睡是無可奈何的選擇，在有限的睡眠時(shí)間裡(lǐ)提高睡眠質量，關鍵就(jiù)在于利用好(hǎo)深度睡眠。

深度睡眠，被(bèi)譽爲睡眠的黃金時(shí)間。它發(fā)生在夜晚入睡後(hòu)的某個階段，大約在23點至第二天淩晨3點之間。深度睡眠對(duì)于身體的健康和精力恢複具有重要作用，如果一個人缺乏深度睡眠，即使睡得再久，第二天依然會(huì)感到疲憊不堪。

那麼(me)，如何提高深度睡眠呢？東莞31年本土品牌東寶床墊，經(jīng)過(guò)多年的研究發(fā)現，易翻身的床墊能(néng)夠幫助我們提升睡眠質量，并籍此研發(fā)出易翻身的健康睡眠産品。

一個成(chéng)年人在一晚上的睡眠中，會(huì)經(jīng)曆十多次的無意識翻身。原來，當人躺在床墊上的時(shí)候，身體與床墊互相擠壓，這(zhè)種(zhǒng)壓力會(huì)導緻肌肉疲勞、血液循環減緩。随著(zhe)時(shí)間的推移，身體逐漸感到不舒服，就(jiù)會(huì)無意識地翻身、調整睡眠姿勢。這(zhè)時(shí)候，一張支撐力好(hǎo)的床墊能(néng)夠幫助我們翻身更省力。

東莞31年本土品牌東寶床墊，以“呵護睡眠健康”爲使命，研發(fā)出支撐力好(hǎo)、易翻身的寝具産品。易翻身的東寶床墊，有助于我們在睡眠中翻身，調整睡眠姿勢，有利于促進(jìn)血液循環、舒緩背部壓力。

對(duì)于成(chéng)年人來說(shuō)，結束了一天的工作，最想安安靜靜地躺在床上好(hǎo)好(hǎo)休息，不想被(bèi)外界打擾。東寶床墊從健康睡眠出發(fā)，打造易翻身的床墊，助力人們擁有健康舒适的睡眠。